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商品訊息功能:

• 品號：4880794
• 電競專用全彩可調式背光鍵盤
• Killer電競專用網路技術
• Nahimic 3D音效強化技

商品訊息描述:
MOMO

【MSI微星】GP62-1059 15吋電競筆電(i7-7700HQ/8G/1TB/GTX1050 Ti -4G/win10)
特色說明:
nVIDIA GTX1050 Ti DDR5 4G獨顯
SteelSeries電競專用全彩可調式背光鍵盤
支援PCI-E GEN3 x4 SSD,讀取速度可達2200MB/s
Killer電競專用網路技術
Nahimic 3D音效強化技術
Matrix Display多螢幕顯示技術

規格特色:
15.6吋 Full HD (1920x1080),廣視角面板
防眩光霧面護眼螢幕
Intel第7代Core i7-7700HQ四核心處理器(Base 2.8GHz up to 3.8GHz)(6MB Cache)
Intel HM175
8GB DDR4-2400,最大可擴充至32GB
1TB 2.5吋 7200 rpm HDD(可另擴充SSD,相容於:NVMe M.2 SSD by PCIe Gen3 x4/SATA-SSD Combo)
nVIDIA GeForce GTX1050 Ti GDDR5 4GB獨顯
Windows 10 Home

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商品訊息簡述:

 

●螢幕尺寸:15.6吋 Full HD (1920x1080),廣視角面板 防眩光霧面護眼螢幕

●處理器:Intel第7代Core i7-7700HQ四核心處理器(Base 2.8GHz up to 3.8GHz)(6MB Cache)"

●主機板晶片:Intel HM175

●主記憶體:8GB DDR4-2400,最大可擴充至32GB

●硬碟:1TB 2.5吋 7200 rpm HDD
(可另擴充SSD,相容於:NVMe M.2 SSD by PCIe Gen3 x4/SATA-SSD Combo)

●顯示晶片:nVIDIA GeForce GTX1050 Ti GDDR5 4GB獨顯

●擴充插槽:2個260 Pin So-DIMM 記憶體插槽

●I/O連接埠:
．1組 USB3.0 (Type-C)
．2組 USB3.0 (Type-A)
．1組 USB2.0 (Type-A)
．1組 HDMI (4K @ 30Hz)
．1組 Mini-DisplayPort
．讀卡機支援: SD (XC/HC)…等格式"

●視訊鏡頭:HD type (30fps@720p)

●音效:
．4組 2瓦喇叭/揚聲器 (Speaker)
．1組 麥克風/音源輸入(Mic-in)
．1組 耳機/音源輸出Headphone-out (SPDIF)

●光碟機:DVD Super Multi

●支援網路:
．有線: 電競專用Killer 10/100/1000 Gigabit LAN
．無線: 802.11 AC
．藍芽4.0版"

●鍵盤/輸入裝置:SteelSeries 電競專用全彩可調式背光鍵盤
天面字鍵印刷 (Silver Lining Print)"

●電池:6-Cell / 150瓦

●作業系統:Windows 10 Home

●尺寸及重量:383(W) x 260(D) x 27~29(H)mm/2.4 公斤

●保固:2年保固,台灣地區2年到府收送
全省全家便利商店代收送服務
免費客服電話0800-018880"

●配件:原廠電競級專用後背包,原廠電競滑鼠

保固期	2年保固期

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內容來自YAHOO新聞

肩胛膏肓痛，頭痛跟著來！頸肩酸痛筋膜放鬆這樣做

【早安健康／鄭雲龍（脊椎力學專家、身體智慧有限公司執行長）】許多人的肩膀經常覺得沈重如山，就連看個報紙都需要經常停下來揉揉肩膀，而肩胛骨旁邊的膏肓，更是許多人的莫名之痛，甚至肩膀一緊繃頭痛就來了。這個時候你就需要『展翅飛翔』一下囉...

圖一：起始動作

『展翅飛翔』最適合經常聳肩、無法放鬆的族群，它主要是可以放鬆肩背部的斜方肌（請見附圖），物理治療師常用這一類動作治療背部與肩膀的筋膜炎。而我們用身心運動的概念來做這個運動，效果更是加乘，趕快一起來展翅飛翔吧！做完後你會覺得好像要飛起來一樣喔......

圖二：斜方肌的壓痛點

1.預備動作---如同圖一所示，仰躺且膝蓋彎曲，雙手合十，兩手肘靠在一起。

2.緩慢的往頭頂的方向延伸，直到手臂在耳朵兩旁，兩手小臂原本是靠在一起，但在向上延伸的過程當中會逐漸自然的分開在兩耳旁邊。向上延伸的過程中，請隨時將腰部貼緊地板（縮腹），腰部不可以懸空。

---

3.分開兩手掌，手心朝天，手臂盡可能貼住地面，腰部不可懸空。保持在這個位置3~5個緩和的深呼吸。

4.盡可能保持整個手臂及手掌貼著地面的情形下，將手肘緩慢的收到身體兩旁。

5.然後再伸直小臂，放鬆整個身體，完成一個展翅飛翔的動作

整個動作是大範圍的活動整個肩胛，收下來時手臂要貼著地面雖然是一個重點（步驟4~5）。但是在步驟3時放鬆的深呼吸也很重要喔，這時候要仔細覺察身體緊繃的狀況，尤其有脊椎側彎、高低肩的人，常常會有某一側的手放不了地面的感覺，這時候要配合深呼吸，主動告訴自己要放鬆，將身體交給地板，這部分可是身心運動最重要的成分喔，加油！你會一天一天進步的！

在辦公室也可以坐著做這個運動，只要背打直靠在辦公椅上，雙手舉向天花板，然後想向背後有一片牆，將手沿著這片牆收下來就可以了。

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作者簡介：鄭雲龍 脊椎保健達人

現任身體智慧有限公司執行長，同時也是脊椎力學專家、作家、發明家及著名講師，擁有多項專利及影音著作，曾受邀於海內外各大企業、機構擔任講師，受邀演說場次超過3000場，使命是整合健康促進、身心學及脊椎保健技巧，協助民眾創造自己的健康。

鄭雲龍粉絲專頁、 鄭雲龍部落格

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肩胛膏肓痛-頭痛跟著來-頸肩酸痛筋膜放鬆這樣做-040000144.html

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