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商品訊息功能:
- 品號：4620121
- USB Type-C
- IPS等級面板
- 64GB DDR4-2400
商品訊息描述:
MOMO購物網
【MSI微星】GT83VR-204 18吋電競筆電(i7-7920HQ/64G/512+1T/GTX1080 SLI -8G/win10 PRO)
規格特色:
'18.4吋 Full HD (1920x1080), IPS等級面板防眩光霧面護眼螢幕'
'Intel 第7代 Core i7-7920HQ四核心處理器(Base 3.1 GHz up to 4.10 GHz) (8M Cache)'
64GB(16Gx4) DDR4-2400,最大可擴充至64GB
'Super RAID 4:
512G (256G x2) M.2 SSD by NVMe PCIe Gen3 x4+ 1TB 2.5'' SATA HDD'
nVIDIA GeForce GTX1080 SLI GDDR5X 8GB獨顯
Windows 10 ProfeMOMOssional
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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 螢幕尺寸 |
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| 螢幕解析度 |
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| 處理器(CPU) |
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| 記憶體(RAM) |
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| 顯示卡 |
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| 硬碟容量 |
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| 固態硬碟(SSD) |
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| 作業系統(OS) |
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| 觸控螢幕 |
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| 顏色 |
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| 硬碟容量(EMMC) |
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●螢幕尺寸及解析度:18.4吋 Full HD (1920x1080), IPS等級面板 防眩光霧面護眼螢幕
●處理器:Intel 第7代 Core i7-7920HQ四核心處理器(Base 3.1 GHz up to 4.10 GHz) (8M Cache)"
●主機板晶片:Intel CM238
●主記憶體:64GB(16Gx4) DDR4-2400,最大可擴充至64GB
●硬碟:Super RAID 4:512G (256G x2) M.2 SSD by NVMe PCIe Gen3 x4
+ 1TB 2.5"" SATA HDD"
●顯示晶片規格:nVIDIA GeForce GTX1080 SLI GDDR5X 8GB獨顯
●擴充插槽:4個260 Pin So-DIMM 記憶體插槽
●I/O連接埠:
．1組 Type-C (USB3.1 Gen2 / Display / Thunderbolt3)
．1組 Type-C USB3.1 Gen2
．5組 Type-A USB3.0
．1組 (4K @ 60Hz) HDMI
．1組 Mini-DisplayPort
●讀卡機支援: SD (XC/HC) …等格式"
●視訊鏡頭:Full HD type (30fps@1080p)
．音效:4組 喇叭/揚聲器3瓦 (Speaker)
．1組 重低音3瓦 (Woofer)
．1組 麥克風輸入 (Mic-in)
．1組 耳機/音源輸出 (Headphone-out)
．1組 耳機/音源輸出 (HiFi / SPDIF)
．1組 TOSLINK SPDIF Out
．Sound by Dynaudio with Woofer
．ESS SABRE HiFi audio DAC technology
．Nahimic 2 Audio Enhancer"
●光碟機:Blu-Ray Writer
●支援網路:
．有線: 電競專用Killer 10/100/1000 Gigabit LAN
．無線: 電競專用Killer 802.11 ac Wi-Fi
●藍芽:4.1版"
●鍵盤/輸入裝置:SteelSeries電競專用全彩背光鍵盤 Cherry MX 機械轉軸鍵盤(銀軸)
●電池:8-Cell / 2組330瓦
●作業系統:Windows 10 Professional
●尺寸及重量:458 x 339 x 42~69 mm/5.5 公斤
●保固:
2年保固
台灣地區2年到府收送
免費客服電話0800-018880
●配件:原廠電競級專用背包,原廠電競滑鼠
| 保固期 |
2年保固期 |
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內容來自YAHOO新聞
肌肉關節僵住了！跟著做簡單動作，給你新「膝」望
【早安健康／翁浩雯編譯】其實運動可能才是治療長期膝蓋疼痛的最好辦法！最主要的鍛鍊部位是股四頭肌，也就是大腿前面那一塊肌肉群，因為它可以穩定臏骨，讓膝蓋關節與軟骨不容易過度磨損；此外，放鬆腿筋與小腿肌也能夠讓肌肉恢復彈性，降低膝蓋所承受的壓力，達到保護膝關節的效果。
但這些運動有時需要半蹲，膝蓋最好不要超過腳趾頭，如此會對膝蓋帶來極大的負擔。這不僅適用於以下的動作，當你做伸展運動或是有氧運動時也應該要記得這個原則。以下每個動作都是一次10～12下，每周做2～3次。
1. 部分深蹲
站在椅子前約30公分處，雙腳打開與臀同寬，腳趾頭朝向前方。臀部彎曲，慢慢往後坐到椅子上方，保持腹部用力，並確認膝蓋沒有超過腳趾。
2. 上階
使用有氧踏板或是樓梯，右腳踩上去，左腳輕點踏板之後放下。當你踏上去時，膝蓋會是在腳的正上方。換邊重複。
3. 提腫
準備一張椅子或是站在牆壁旁邊以保持平衡，雙腳打開與臀部同寬，腳趾頭向前伸直，慢慢抬起腳跟，用腳尖支撐，維持幾秒之後再慢慢放下。
4. 伸腿抬舉
背部靠牆而坐，左腳伸直，右腳彎曲，腳掌平貼地板。慢慢舉起左腳離地約30公分，維持幾秒之後再慢慢放下，換邊重複。
5. 膝關節小弧伸展
背部靠牆而坐，左腳伸直，右腳彎曲，腳掌平貼地板。放一顆約籃球大小的球在左膝下方，讓左腳先彎曲夾著球，再慢慢伸直抬高，停幾秒後慢慢放下。換邊重複。
※避免的動作：
膝關節全弧伸展、弓箭步、深蹲、跨欄伸展
有些動作雖然適合長期膝蓋疼痛的人也能做，但是很容易姿勢不正確而出現問題。前面8個動作較為安全，也能達到同樣的效果。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肌肉關節僵住了-跟著做簡單動作-給你新-膝-望-010127993.html
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